Едва ли има човек, който поне веднъж в живота си да не е опитал да си спести взимането на синтетични лекарства. Народът е казал „за всяка болка има билка.“ Но дали винаги знаем коя за какво точно помага? Лайка
Срещу мигрена
Отварата от това растение има успокояващ, противогърчов, противовъзпалителен и дезинфекциращ ефект и се прилага при лечение на бронхиална астма, ревматизъм, гастрит, колит, екземи и инфекциозни заболявания. Установено е, че тя намалява с 25% болките при хората, които страдат от мигрена.
Благотворното свойство на красивото цветче се обяснява с това, че разширява кръвоносните съдове в мозъка и така намалява силното главоболие.

Валериан
При безсъние
От векове се използва като успокоително средство. Смъква нервното напрежение. Освен това улеснява заспиването и прави съня по-дълбок и спокоен. Ако се чувствате напрегнати и притеснени, защо не запарите 5 г нарязани корени от валериан с 1 чаена чаша вряла вода. Оставете ги да престоят 2 часа. Пийте прецедената течност сутрин и вечер.

Джинджифил
При прилошаване по време на път
Дали ще изпием отвара от него, или ще го изядем захаросан, той може да ни предпази от прилошаване по време на път. Вярно е, че благотворните качества на тази подправка не се приемат от всички. Някои смятат, че той е най-обикновено растение, а други твърдят, че наистина приписваните му лечебни свойства са верни. При всяко положение употребата му няма да ви навреди.

Кестен
За разширени вени
Той съдържа активната съставка есцин, която има тонизиращ ефект върху стените на вените и възпрепятства просмукването на течности в околните тъкани. В Германия често дори се препоръчва като алтернативно решение вместо широко прилагания стрипинг (оперативно отстраняване на разширените вени). Плодът на кестена се обелва и се нарязва на ситно, една чаена лъжичка от него се сипва в 300 мл вряща вода. Оставете го да престои два часа и след това прецедете течността. Пийте от нея 3 пъти дневно.

Глог
При високо кръвно налягане
Той разширява кръвоносните съдове на сърдечния мускул, увеличава кръвоснабдяването и притока на кислород, а оттам понижава в умерена степен кръвното налягане.
За да приготвите отварата, залейте 2 с. л. глогов цвят с 500 мл вряла вода. След 2 часа прецедете течността. Пийте от нея по 100 мл преди хранене. Ако отварата ви се стори прекалено горчива, добавете мед за подслаждане. Плодът на глога се използва по същия начин като цвета, но се вари 10 мин.

Червена боровинка
При цистит
Червената боровинка не може да излекува цистита, но има превантивен ефект и облекчава симптомите му. Сокът от нея не позволява на бактерията, които причинява това заболяване, да се захване за стените на пикочния мехур и да предизвика възпаление.
Две чаши сок на ден са достатъчни, за да намалите с 50% вероятността от повторна поява на цистит в рамките поне на една година. Освен това сокът от червена боровинка съдържа значително количество антиоксиданти, които предпазват клетките от стареене.

Жълт кантарион
Срещу по-леки форми на депресия
Прилага се като отвари, запарки и извлеци. Първо се проявява успокоителното му действие, а след това се подобрява и настроението. Действа по-бавно от синтетичните антидепресанти, затова пък няма отрицателни странични ефекти.
Ако сте решили да опитате ефекта на тази билка, сипете 1 с.л. изсушен кантарион в 200 мл вряща вода. Варете го 5 мин, след което прецедете течността. За запарката (еднодневна доза) е необходимо да залеете 3 с.л. кантарион с 200 мл вряща вода, да го запарите за 2 часа и после да прецедите течността. Пийте я 3-4 пъти дневно преди хранене.

Зърна от царевица
При камъни в бъбреците и жлъчката
Макар да сме свикнали да ядем царевицата варена, това непретенциозно растение всъщност се смята за едно от най-добрите природни средства за предотвратяване появата на камъни в бъбреците и жлъчката. Отварата се приготвя, като 3 с. л. царевични зърна се сипват в 200 мл вода и се варят 10 мин на тих огън. Течността се прецежда и се пие 3 пъти дневно преди хранене. За запарката са необходими 1 с. л. зърна, които се запарват за 1 час в 200 мл вряла вода.

Бор
За болки в гърба
Те са все по-чест проблем и не щадят нито жените, нито мъжете. Болките в гърба са верният спътник на слабо подвижния начин на живот. И в този случай природата ни е дала средство за облекчаването им – отвара за вана от бор. Залейте килограм борови иглички с 3 литра кипяща вода. Варете ги 10 мин на тих огън, след това ги запарете 4 часа и прецедете течността. Направете ваната си да е с температура 30-35 градуса и излейте в нея 1 литър от отварата. Потопете се във ваната за 10-15 минути. Тъй като билковите вани отпускат мускулите на гърба, това облекчава болките в него.

Гинко
Засилва паметта и концентрацията Има лечебен ефект върху централната и вегетативната нервна система. Стимулира паметта, защото има съдоразширяващ ефект и увеличава притока на кръв в мозъка. Освен това подобрява и оросяването на долните крайници. Причината за благотворно въздействие на източното растение се дължи на високото съдържание в него на флавоноиди и гликозиди. Продава се като съставка в различни билкови препарати в аптеките.

Знаете ли, че
8% от децата под 3-годишна възраст в световен мащаб страдат от хранителни алергии. С времето при повечето малчугани те отшумяват. В 80-85% от случаите алергията към кравето мляко изчезва за 3-4 години, но при 80% от децата, имали в ранна възраст алергия към яйца, тя отново се проявява, след като навършат 5 години.

Още в 24 брой на списание „ТЯ!“: